10 fobias más extrañas y sus tratamientos

Seamos realistas, algunas cosas son aterradoras o aterradoras. Alguien puede asustarse al encontrarse con una serpiente venenosa. Ese miedo es saludable porque nos dice que nos mantengamos alejados de la serpiente cuyo veneno puede matarnos. ¿Pero qué pasa si una serpiente de goma hace que alguien grite de terror? Entonces esa persona puede tener una fobia, un miedo irracional a algo.

El término "fobia" proviene de la palabra griega fobos ("miedo"). Algunas fobias son comunes, como la coulrofobia (miedo a los payasos) o la aracnofobia (miedo a las arañas). Otras fobias son tan raras o extrañas que es posible que nunca hayas oído hablar de ellas.

10 Ergofobia

En ocasiones, las personas experimentan ansiedad en el lugar de trabajo, por ejemplo, al realizar una presentación importante frente a una gran audiencia. Pero con la ergofobia, quien la padece tiene un miedo irracional al trabajo.

Ergofobia proviene del griego. ergón ("trabajar"). La fobia puede incluir un miedo combinado a hablar en grupo, socializar y fallar en las tareas. La ansiedad es tan grande que la persona sale temprano del trabajo o no puede ir a trabajar en absoluto. Este miedo persiste incluso si el trabajo o el lugar de trabajo cambia.[1]

Un tratamiento para esta afección es la terapia de exposición, en la que el paciente se expone gradualmente a su aterrador entorno laboral hasta que ya no le teme. Otro tratamiento es la terapia cognitivo-conductual, donde se crean situaciones para enseñar el comportamiento correcto. Para saber más sobre las fobias que se tratan con estos métodos, consulta las 10 fobias más extrañas que padece la gente.

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9 Quetofobia

A la mayoría de la gente le encantaría tener una cabellera llena. Sin embargo, las personas con quetofobia (también conocida como "tricopatofobia" y "tricofobia") tienen un miedo irracional al cabello.

La quetofobia proviene de la palabra griega khaíta ("cabello suelto y suelto"). La fobia puede ser miedo al vello del propio cuerpo o miedo a las extensiones de cabello. La persona también puede tener miedo del pelo de otras personas e incluso del pelo de animales.

La afección puede surgir de una mala experiencia, como un terrible corte de pelo. También puede estar relacionado con estrés, ansiedad, depresión u otras condiciones mentales. Otro posible vínculo es el trastorno mental tricotilomanía, en el que una persona se arranca el pelo de forma compulsiva.[2]

Existen varios tratamientos para esta afección. Un médico puede recetar medicamentos contra la ansiedad según la gravedad de la fobia. La programación neurolingüística se utiliza en psicoterapia. La terapia de exposición también se puede utilizar para exponer gradualmente a la persona al cabello con el tiempo. Para conocer más datos espeluznantes, consulte 10 formas extrañas en que se ha utilizado el cabello humano.

8 Demonofobia

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Las personas con un miedo irracional a seres malignos llamados demonios tienen demonofobia, que proviene de la palabra griega Demonio ("Demonio"). Esta fobia está estrechamente relacionada con la satanofobia (miedo a Satán) y la hadefobia (miedo al infierno).

Alguien puede desarrollar demonofobia debido a creencias religiosas de que los demonios pueden poseerlo negativamente o causarle daño. La fobia también puede ser provocada por una experiencia negativa con una tabla Ouija o una sesión de espiritismo.[3]

Los tratamientos incluyen hipnoterapia, asesoramiento y programación neurolingüística (PNL). En PNL, tu autoconciencia mejora al ayudarte a comprender cómo ves el mundo. También muestra que es necesario cambiar los pensamientos y patrones de comportamiento inútiles. Por otro lado, más vale prevenir que curar. Aquí están los 10 demonios que probablemente deberías intentar evitar.

7 Hexakosioihexekontahexafobia

Hexakosioihexekontahexafobia proviene de la palabra griega hexiekatohexintahexi ("seiscientos sesenta y seis"). Es el miedo al número 666, que se considera la marca de la bestia. Esto viene de la Biblia, que dice en Apocalipsis 13:18: “El que tenga discernimiento calculará el número de la bestia, porque es número de hombre. Ese número es 666."

Las personas con esta fobia harán todo lo posible para evitar este número. Por ejemplo, si un pedido cuesta $6,66, la persona agregará algo al pedido o devolverá algo para cambiar el precio.[4]

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Uno de los ejemplos más famosos del miedo a esta figura es la infame autopista 666. Esta carretera, que se extiende a través de Colorado, Utah y Nuevo México, fue considerada peligrosa. La gente asoció la causa con una numeración satánica. En 2003, la ruta se cambió oficialmente a la US 491.

El tratamiento para esta fobia incluye la evaluación de las creencias religiosas y la terapia cognitivo-conductual. La psicoterapia también es un tratamiento eficaz. También pueden ayudar las técnicas de relajación como la meditación guiada, el yoga, la respiración profunda y la visualización. Si sufres una fobia como esta, no estás solo. Echa un vistazo a 10 personajes famosos y sus fobias.

6 alodoxafobia

Si temes la opinión que otra persona tiene de ti, es posible que tengas alodoxafobia, que proviene de las palabras griegas adiós ("diferentemente") y dox ("opinión"). Acontecimientos negativos o traumáticos, como las críticas constantes cuando era niño, pueden estar detrás del desarrollo de esta fobia.

La alodoxafobia es una fobia social poco común. A quienes la padecen no se les permite participar en actividades porque temen que los demás los juzguen. No pueden aceptar comentarios de ningún tipo, positivos o negativos. Pueden estar socialmente retraídos o incluso deprimidos. Esto puede hacer que la persona se pierda eventos y oportunidades.[5]

Los tratamientos para la alodoxafobia son extensos. El yoga, la meditación y el ejercicio son algunos ejemplos. También se puede utilizar la terapia de exposición. La terapia cognitivo-conductual, la terapia dialéctica conductual y los medicamentos son otros tratamientos. Pero la mayoría de las víctimas probablemente no lo pasen tan mal como las personas en estas 10 relaciones escandalosas que cambiaron de opinión sobre el divorcio.

5 genufobia

Genufobia, que proviene del vocablo latino sexo ("rodilla"), es el miedo a las rodillas. Las personas con esta fobia tienen miedo de sus propias rodillas, de las rodillas de otra persona o de arrodillarse.

Esta fobia puede ser el resultado de un traumatismo en las rodillas de esa persona o de otra persona. Incluso puede deberse a ver rótulas rotas en las películas. Esta fobia también puede ser causada por algunas culturas donde es costumbre usar ropa conservadora y cubrirse las rodillas.[6]

La terapia cognitivo-conductual o medicamentos como los antidepresivos son posibles tratamientos. También se utiliza la terapia de exposición. Una persona con esta fobia también puede intentar llevar un diario, hacer ejercicio y meditar. Para conocer algunos tratamientos realmente extraños utilizados para otros trastornos mentales o emocionales, consulte Diez de las técnicas de psicoterapia más extrañas.

4 Geniofobia

Geniofobia, que proviene de la palabra griega genio ("el mentón"), es el miedo a los mentones. Nadie está seguro de qué causa esta fobia, pero varios factores pueden influir, como la genética, las experiencias pasadas y la educación.

Si alguien tiene geniofobia, intentará evitar la fuente de su miedo aislándose. Esto puede aliviar temporalmente la ansiedad relacionada con la fobia, pero no cura al individuo.[7]

Los tratamientos incluyen psicoterapia, terapia cognitivo-conductual y terapia de exposición. La terapia dialéctica conductual es otro tipo de tratamiento. El yoga y la atención plena son buenas opciones de autoayuda. También puede ser bueno saber que incluso las personas fuertes sufren fobias extrañas. Puedes leer más en 10 fobias sorprendentes de líderes históricos "valientes".

3 Arakibutirofobia

¿Alguna vez has hecho un sándwich con mantequilla de maní y se te ha quedado pegado en la boca? Este escenario haría que alguien con araquibutirofobia entrara en pánico porque tiene miedo de que la mantequilla de maní se le atasque en la boca.

Se cree que la araquibutirofobia se debe al miedo a asfixiarse, que puede estar relacionado con una experiencia previa de hacerlo. Las mujeres pueden tener un mayor riesgo de desarrollar esta fobia.[8]

Los tratamientos incluyen terapia de exposición y terapia cognitivo-conductual. También se pueden utilizar el yoga, la meditación y la respiración profunda. Un médico puede recetarle medicamentos como ansiolíticos. Puedes leer más sobre los síntomas de esta fobia en 10 datos sorprendentes sobre la mantequilla de maní.

2 Hippotomonstrosesquippedaliofobia

Irónicamente, hippopotomonstrosesquippedaliophobia es el nombre que se le da al miedo a las palabras largas. También se le llama sesquipedalofobia. Aunque no es una fobia reconocida y algunos la consideran ficticia, es algo real.

La palabra La hipopotomonstrosesquippedaliofobia se puede dividir en varios segmentos. La primera parte, hipopótamo, proviene del griego y significa "caballo". siguiente parte, potamos, significa "río" en griego. "Hipopótamo" se refiere a algo muy grande. Entonces hay monstruo, latín para "ser monstruoso". Finalmente, sesquipedalio Proviene del latín y significa "tiene un pie y medio de largo".

Como muchas fobias, probablemente surgió a través de una experiencia traumática en algún momento de la vida de alguien. Si la persona tenía problemas para pronunciar una palabra larga frente a los demás y, como resultado, fue ridiculizada, esto podría haber provocado la aparición de esta fobia en particular.[9]

La terapia de exposición es un tratamiento común. La psicoterapia o la terapia cognitivo-conductual también pueden ser eficaces. Los tratamientos de autoayuda, como los ejercicios de atención plena, la meditación y la respiración profunda, pueden ayudar a controlar la ansiedad. Listverse también puede ayudarte, de forma gratuita. Haga clic aquí para descubrir las 10 palabras que más comúnmente dice mal.

1 Fobofobia

Fobofobia significa "miedo al miedo". Una persona que sufre esto tiene miedo de desarrollar una fobia. Si el individuo ya tiene una fobia, teme desarrollar una nueva fobia, que es la manifestación más probable de esta condición.

Al preocuparse de que pueda desarrollar una fobia a algo, el nivel de ansiedad de la persona puede aumentar. Con el tiempo, esta ansiedad continua será una profecía autocumplida y el individuo desarrollará una fobia.[10]

El tratamiento puede incluir psicoterapia, como terapia cognitivo-conductual y programación neurolingüística. Varios métodos de autoayuda incluyen el yoga y la meditación.

Dependiendo de los tratamientos que tu médico te recete para tus dolencias, puedes incluso desarrollar fobias a las drogas. Prepárese para estremecerse al hacer clic en 10 tratamientos médicos extraños y aterradores que realmente funcionan.

Referencia : "https://listverse.com/2020/05/10/10-more-bizarre-phobias-and-their-treatments/"

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