10 snacks inseguros para la oficina
Todos tienen un refrigerio favorito o un almuerzo rápido que comen en la oficina. Pero debes pensar detenidamente tu elección antes de tu próximo refrigerio. Queremos un snack que nos mantenga con vida hasta la próxima comida y queremos que esté bueno. Pero al mismo tiempo no queremos distanciarnos de nuestros compañeros ni tener que borrar salsa de nuestro teclado.
Una oficina es un espacio social que compartes con tus compañeros; Son simplemente buenas formas de tenerlos en cuenta a la hora de elegir tu merienda. Si es nuevo en una oficina, averigüe si existe un "Código de conducta de refrigerios".
Si alguno de sus compañeros de trabajo insiste en comer bocadillos o alimentos que le parezcan ofensivos, considere implementar dicho código en su lugar de trabajo. Son las pequeñas cosas las que nos vuelven locos. (De hecho, las nueces están en esta lista). Aquí hay diez refrigerios que no son seguros para la oficina.
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10 Hasta luego, sándwiches malolientes
Los huevos duros tienen su lugar en la mesa del desayuno, pero no debes comerlos en la oficina. Un sándwich de huevo duro y atún puede ser un refrigerio rápido y fácil de preparar, pero tus compañeros de trabajo probablemente no te agradecerán que lo comas. El atún tiene un olor bastante fuerte, pero mézclalo con huevo cocido y tendrás una combinación que asegurará que tus compañeros de trabajo se mantengan alejados de tu escritorio. Si eso no es lo que estás buscando.
Lo que sucede con los huevos cocidos es que el hierro de la yema reacciona con el azufre de la clara y crea ese nocivo olor a huevo. Esto sólo ocurre si el huevo se ha cocido demasiado y la yema está amarilla. Un huevo duro perfectamente cocido tiene una yema de color naranja intenso y no huele.
10 trucos de menú de tus lugares de comida rápida favoritosExiste un animado debate en línea sobre cuál es el ingrediente maloliente en un sándwich de huevo cocido y atún. Para mí, el huevo cocido siempre ganaría, pero hay un fuerte apoyo al atún. Quizás sea mejor evitar por completo los sándwiches de atún.
9 Evite el botón "palomitas de maíz"
Oh, Orville Redenbacker. Tienes demasiadas oficinas sucias. Esta delicia picante, crujiente y mantecosa es perfecta para las salas de cine, ¡pero no debe estar en la oficina! En primer lugar, por muy cuidadoso que seas, las palomitas de maíz llegan a todas partes. Encuentras manchas de grasa en el teclado, palomitas de maíz en la camisa y granos pegados entre los dientes frontales.
Pero espera hay mas.
Aunque un horno microondas puede parecer fácil de usar, la gente todavía lo rompe. ¿Alguna vez has usado un microondas en el que el botón de las palomitas de maíz estuviera sincronizado con precisión? Cuando accidentalmente dejas esa bolsa de "Butter Lovers" afuera por mucho tiempo, ese minuto extra podría hacer que tu oficina huela a palomitas de maíz quemadas durante el próximo milenio.
8 No seas marisco
Hay que tener mucho cuidado con los mariscos. Los mariscos acumulan metales pesados, que se transfieren cuando se comen. Muchas personas son alérgicas, así que dile a tus acompañantes que tu ensalada contiene marisco si la compartes.
Otro problema es el sobrecalentamiento. Si calientas mariscos (u otros pescados) en el microondas de la oficina, los aceites grasos se descomponen y desprenden un fuerte olor a pescado. La próxima persona que quiera usar el microondas no te lo agradecerá, porque su bolsillo caliente sabrá un poco a pescado.
Diez fragmentos extraños del folclore gastronómico británico7 El curry es NSFW
Vale, el curry es increíble. Seré el primero en decirlo. Los sabores son un paraíso absoluto. Pero un plato grande de curry simplemente no debe estar en la lonchera. Los platos de curry suelen tener un aroma fuerte que no a todo el mundo le encanta. Y el olor a curry puede persistir mucho más tiempo del deseado.
El motivo del intenso aroma de este plato es porque está lleno de especias y hierbas como cardamomo, jengibre, comino, cilantro, clavo y cúrcuma. Aunque estos ingredientes hacen que el curry esté lleno de beneficios para la salud, puede que no sea la mejor idea incluirlo en su próxima reunión de "Almuerzo y aprendizaje". Pero si se te antoja comida india o tailandesa en el trabajo, intenta reunir a algunos colegas para hacer un pedido grupal. Después de todo, "Trabajar juntos es el éxito."
6 ¿Miseria? ¡Debes estar loco!
En un vuelo reciente de Antigua a Londres, una niña de 14 años sufrió una reacción alérgica grave (conocida como anafilaxia) cuando un compañero de viaje abrió una bolsa de maní. La niña no comió un maní, ni siquiera tocó uno, pero la proximidad fue suficiente para desmayarla.
Afortunadamente, una enfermera estaba disponible para administrarle oxígeno y darle a la niña dos inyecciones de EpiPen. En este caso, la madre de la niña había pedido al personal que dijera a los pasajeros que no comieran los maníes gratis, pero un pasajero no escuchó.
Hay muchos beneficios de comer maní. Reducen el riesgo de enfermedades cardíacas, son una excelente fuente de proteínas y te ayudan a concentrarte. Parece un refrigerio perfecto, pero no si vas a provocar un shock anafiláctico a un colega.
5 Donut Trae un poco de Krispy Kreme
"¡Hay donas en la sala de descanso!"
Diez ingredientes extraños en alimentos y productos cotidianosEs el anuncio que todos amamos y odiamos. Los donuts son absolutamente irresistibles. Y hay una razón biológica para esto: anhelamos alimentos ricos en calorías y grasas porque le dan a nuestro cuerpo un impulso de energía. Cuando comemos un donut, sentimos un subidón de dopamina en el cerebro que nos insta a comer solo uno más (esta vez con chispas).
Pero los donuts no son más que masa frita para galletas sin valor nutricional. Si miras una caja vacía de donas, verás que el fondo está cubierto de aceite, al igual que el revestimiento del estómago. Sin embargo, la gente insiste en llevar donas a la oficina, a pesar de que la mayoría intenta comer sano en algún nivel. Intente comer solo uno: demuéstrele a Jill, de contabilidad, que tiene una fuerza de voluntad de hierro.
No, lo mejor es reservar los donuts para ocasiones especiales y no tenerlos constantemente en la oficina.
4 No empaques nada con ajo.
El ajo tiene mucho que ofrecer. Entre otros beneficios podrás:
- Reducir los niveles nocivos de colesterol.
- Protege contra ciertos cánceres.
- Actúa como antibiótico
- Ayuda a prevenir la aparición del Alzheimer y la demencia.
- Dale un impulso a tu sistema inmunológico
- Reducir los niveles altos de presión arterial.
Desafortunadamente, también es picante y perdura en el aliento durante mucho tiempo. Puede que usted mismo no se dé cuenta de esto, pero algunos de sus colegas pueden evitar si come un refrigerio rico en ajo.
Hay algunas cosas que puedes hacer para combatir el aliento a ajo. Intente beber leche después de la merienda, comer un poco de perejil o cepillarse bien los dientes.
3 Cuidado con el trago grande
Soda, la amamos y la odiamos al mismo tiempo. Los refrescos pueden ser una bebida dulce con estimulantes de cafeína, pero este néctar prohibido puede ser mortal cuando se consume en exceso. Y a muchos de nosotros nos gusta consumirlo en abundancia. Beber refrescos sin pensar mientras trabaja puede aumentar su consumo de azúcar, cafeína, productos químicos e incluso colorantes artificiales.
En su lugar, intenta beber agua fría con una rodaja de limón. No sólo ahorrarás dinero porque un refresco diario (o tres o cuatro) sumará, sino que tu escritorio también se mantendrá libre de derrames pegajosos mientras tu cuerpo se mantiene más alerta sin que el dolor de cabeza por cafeína nuble tus pensamientos.
2 Para mí no hay kimchi
Debes tener una vena mala y es posible que no agrades a tus compañeros de trabajo si llevas kimchi a la oficina. El kimchi tiene muchas propiedades beneficiosas, pero también tiene un olor fuerte y penetrante que rápidamente se apodera del espacio de su oficina y persiste durante horas. No es de extrañar que huela mal, ya que el ingrediente principal es el repollo fermentado.
Lo creas o no, algunos investigadores coreanos están trabajando arduamente para tratar de reducir el olor del kimchi para hacerlo más aceptable para las papilas gustativas occidentales, pero los puristas insisten en que el olor es una parte integral de la experiencia del kimchi. Puede que sea así, pero llevarlo a la oficina no es buena idea.
Hasta ahora, no mucha gente lleva kimchi al trabajo. Pero cada vez es más popular y es sólo cuestión de tiempo. Es mejor hacer cumplir la regla de no kimchi con anticipación.
1 La bolsa de patatas fritas sin fondo
Seamos honestos: la mitad de tus fichas desaparecerán en el momento en que abras la bolsa. Tus colegas pueden servirse uno o dos y, antes de que te des cuenta, se habrá acabado toda la bolsa. Y encontrarás las huellas dactilares de Doritos por todas partes. el contrato.
¡Y ni siquiera me hagas hablar del fuerte crujido que sale del gabinete de al lado!
Pero no te estás perdiendo mucho. Las patatas fritas carecen de ingredientes saludables y tienen un alto contenido de grasas, calorías y sal. Te llenan y son tentadoramente cómodos, pero no te aportan ningún beneficio. También puedes mordisquear tu bolígrafo para ver todos los beneficios que las patatas fritas hacen por ti; de hecho, tu bolígrafo sería una opción más saludable.
Además, las patatas fritas marrones pueden contener acrilamida, lo que puede aumentar las posibilidades de contraer cáncer. La acrilamida se forma naturalmente como resultado de las temperaturas de cocción. Los fabricantes están tratando de reducir la cantidad de este químico en sus chips cambiando la temperatura de cocción, pero el riesgo aún existe.
Si le gusta comer bocadillos mientras escribe, intente sustituirlos por opciones más saludables, como frutas secas, chips de col rizada o mezclas de frutos secos.
Referencia : "https://listverse.com/2022/07/20/10-not-safe-for-the-office-snacks/"
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