Los 10 mitos principales sobre el cerebro humano

El cerebro es una parte notable del cuerpo humano. Se cree que el cerebro humano puede generar unos 23 vatios de energía eléctrica, suficiente para encender una pequeña bombilla. Aunque hay algunos datos sorprendentes sobre el cerebro, todavía hay mucho que intentamos aprender.

La desinformación pasada ha dado lugar a varios mitos sobre el cerebro humano. Aquí están los 10 mitos principales sobre el cerebro humano y cómo desacreditarlos.

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10 El tamaño del cerebro afecta la inteligencia

Cuanto más grande mejor, ¿verdad? En realidad, este no es el caso del cerebro humano. La inteligencia no está determinada por el tamaño del cerebro sino por las sinapsis, que son conexiones entre las células nerviosas del cerebro. La inteligencia está más relacionada con el volumen del lóbulo frontal y el volumen de materia gris que solo con el tamaño del cerebro.

Algunos estudios han intentado vincular a individuos más altos con cerebros más grandes. Los datos han demostrado que las personas más altas pueden tener cerebros ligeramente más grandes que las personas más bajas, pero esto no significa necesariamente que las personas altas sean más inteligentes. El tamaño del cerebro o la inteligencia no pueden determinarse únicamente por la altura, y la capacidad cognitiva no está determinada únicamente por el tamaño del cerebro. Está bien si eres bajo; El tamaño no lo es todo... al menos cuando se trata del cerebro.[1]

9 El alcohol mata las células cerebrales

Un mito común que probablemente hayas escuchado varias veces es que el alcohol mata las células cerebrales. Las investigaciones muestran que el alcohol no mata las células cerebrales. Pero, en cambio, puede afectar la función cerebral y causar otros problemas graves. Por ejemplo, beber en exceso o en exceso durante largos períodos de tiempo puede dañar la capacidad de las neuronas para enviarse mensajes entre sí. Esto puede provocar pérdida de memoria, falta de coordinación muscular y pérdida de memoria.

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El consumo moderado de alcohol no afecta de la misma manera al cerebro y los estudios demuestran que beber con moderación puede incluso tener algunos beneficios para la salud. Así que aquí hay un brindis por el cerebro, pero no se exceda.[2]

8 Sólo utilizamos el 10% de nuestro cerebro

Un mito común sobre el cerebro es que sólo utilizamos una pequeña parte de su potencial. Probablemente hayas visto varias películas que dan a las personas la posibilidad de desbloquear todo el potencial de su cerebro, pero son simplemente ficción. Lo cierto es que siempre utilizamos mucho más del 10% de nuestro cerebro. Los profesores y oradores motivacionales suelen utilizar este mito para ayudarnos a desbloquear todo nuestro potencial, pero el mito del 10% no es más que una leyenda urbana que posiblemente existe desde principios del siglo XX.

Las investigaciones demuestran que casi todas las partes del cerebro están activas excepto en aquellas personas que sufren algún tipo de lesión cerebral. Se cree que el cerebro utiliza alrededor del 20% de la energía de nuestro cuerpo, y no tiene mucho sentido que una parte tan pequeña del cerebro consuma tanta energía. Las imágenes cerebrales también han demostrado que no existe ningún área del cerebro sano que esté completamente inactiva.[3]

7 La función cerebral disminuye con la edad

El cerebro alcanza su pleno desarrollo alrededor de los 25 años y las capacidades cognitivas no cambian mucho después. Por lo tanto, depende de nosotros proteger nuestro cerebro a medida que envejecemos para retener la sabiduría y el conocimiento. Una buena manera de proteger su cerebro es llevar un estilo de vida saludable haciendo ejercicio, llevando una dieta bien balanceada y siendo socialmente activo.

La memoria implícita prácticamente no se ve afectada a medida que envejecemos, incluido recordar la letra de nuestras canciones favoritas. La capacidad de realizar tareas forma parte de la memoria motora y también va de la mano con la edad. Sin embargo, existe una diferencia entre un envejecimiento saludable y el desarrollo de una condición médica, y ambos afectan el cerebro de manera diferente. Olvidar dónde dejó las llaves o la contraseña de una cuenta es parte del envejecimiento saludable, pero si las habilidades cognitivas comienzan a disminuir a un ritmo rápido, entonces es importante consultar a un médico.[4]

6 Los bebés que escuchan música clásica son más inteligentes

El efecto Mozart es sólo otro mito que nos han alimentado durante años. La historia dice que los bebés que escuchan Mozart u otra música clásica pueden aumentar su inteligencia. Se sabe que las mujeres embarazadas tocan Mozart en voz alta o incluso se llevan los auriculares al estómago para que el bebé pueda oírlos. Desafortunadamente, no existe evidencia definitiva que respalde este método.

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En 1993, un pequeño estudio (36 estudiantes) demostró que los estudiantes universitarios que escuchaban a Mozart mostraban mejoras en el razonamiento especial. Sin embargo, no hubo indicios de que se observaría alguna mejoría en niños o fetos. El músico Don Campbell incluso publicó un libro en el que afirmaba que la música de Mozart contenía poderes milagrosos que podían enriquecer vidas. Desde que estas afirmaciones salieron a la luz, un estudio realizado por el Ministerio Federal de Educación e Investigación de Alemania no encontró evidencia de que la música clásica pudiera aumentar la inteligencia de un niño. Es bueno saberlo; No conozco muchos niños pequeños que quieran escucharlo.[5]

5 Los juegos mentales mejoran la memoria y el razonamiento

Los juegos de entrenamiento cerebral pueden ser divertidos, pero hay poca evidencia de que mejoren la memoria o la inteligencia. Estos juegos se han convertido en una de las formas más nuevas y entretenidas de agudizar el cerebro y se anuncian para brindar al usuario una amplia gama de beneficios cerebrales. Ha habido mucho debate sobre si estos juegos mentales proporcionan algún impulso al poder cerebral de los usuarios.

En un informe de consenso del Centro de Longevidad de Stanford, descubrieron que los juegos mentales muestran poca evidencia de mejoras en las capacidades cognitivas. Señalan que puede ser más productivo dedicar tiempo a actividades que beneficien el día a día, como leer, socializar, hacer ejercicio y trabajar en el jardín. Puede haber evidencia de que un pequeño porcentaje podría beneficiarse de estos juegos, como los adultos mayores que pueden sufrir la enfermedad de Alzheimer. Pero, en general, los juegos mentales son sólo un mito que nos venden las empresas que buscan ganar dinero. ¡Creo que es hora de eliminar todas estas aplicaciones![6]

4 Las personas con el cerebro izquierdo y el derecho son diferentes.

Cada persona tiene diferentes talentos y personalidades, pero no hay evidencia que demuestre que estas diferencias sean causadas por el dominio de un hemisferio del cerebro. Los lados derecho e izquierdo del cerebro están especializados para diferentes tareas. El lado derecho es más creativo, mientras que el izquierdo es más analítico. Un estudio realizado por la Universidad de Utah en 2013 no encontró evidencia de que los humanos tengan un lado dominante del cerebro.

Entonces, ¿por qué intentamos creer que debemos tener el cerebro derecho o izquierdo? A los humanos nos encanta clasificarnos en diferentes tipos de grupos. También puede deberse a que tenemos un lado dominante en lo que respecta a nuestras manos, pies e incluso nuestros ojos. Si acepta este mito, estas distinciones pueden ayudar a limitar su potencial. Bueno, todos esos exámenes en la clase de psicología fueron una total pérdida de tiempo.[7]

3 El cerebro funciona mejor bajo presión

Podrías pensar que trabajas mejor bajo presión, pero normalmente ese no es el caso. La presión de cumplir una fecha límite puede motivarlo a esforzarse más, pero eso no significa necesariamente que dará como resultado un mejor rendimiento cerebral. En cambio, la presión puede estresar el cerebro humano y provocar que las tareas no se realicen correctamente.

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Los estudios han demostrado que el estrés crea un entorno más difícil para el funcionamiento del cerebro, lo que interfiere con la capacidad del cerebro para aprender y convertir ideas en información significativa. Estos estudios han demostrado que los procrastinadores tienden a cometer más errores que las personas que trabajan durante más tiempo. Cada uno reacciona de manera diferente ante determinadas situaciones, pero lo cierto es que el cerebro no suele funcionar mejor cuando está bajo presión.[8]

2 El cerebro humano es el más grande.

El cerebro humano pesa alrededor de tres libras, pero el cerebro de un cachalote puede pesar hasta 20 libras, el más grande de cualquier especie animal. Sin embargo, un cerebro más grande no significa que el animal se vuelva más inteligente. Lo que realmente importa es, en cambio, el tamaño del cerebro en relación con el tamaño del cuerpo. Es decir, una comparación entre el peso del cerebro y el peso total del animal.

Algunos animales más pequeños tienen cerebros más grandes en relación con su tamaño que los animales más grandes. Se dice que el cerebro humano es el más grande en relación al tamaño de su cuerpo. Sin embargo, esto no es cierto para todas las partes del cerebro. El área del cerebro que procesa el olor, también conocida como bulbo olfatorio, es relativamente más pequeña que una zarigüeya.[9]

1 El coeficiente intelectual sigue siendo el mismo durante toda la vida.

Es probable que el coeficiente intelectual de una persona aumente y disminuya a medida que envejece, lo que demuestra que su coeficiente intelectual no permanecerá igual a lo largo del tiempo. toda la vida. Nuestra capacidad para recordar información alcanza su punto máximo a los 18 años, pero la inteligencia emocional puede mejorar hasta los 30 años. Los estudios muestran que nuestras experiencias de vida y las experiencias relacionadas con la escuela cambian la forma en que funciona nuestro cerebro y pueden contribuir a estas fluctuaciones del coeficiente intelectual. infinidad.

Sin embargo, determinar el coeficiente intelectual de una persona nunca es una ciencia exacta. Algunos educadores creen que el margen de error en torno a una puntuación de coeficiente intelectual puede ser de más o menos 5 o 6 puntos en un momento dado. También creen que hay que tener cuidado con cómo se mide la inteligencia porque el coeficiente intelectual es un término relativo. La prueba determina qué tan bien obtienes una puntuación en una prueba en comparación con otras personas de la misma edad. Determinar un verdadero coeficiente intelectual puede ser difícil, pero existe un amplio consenso en que fluctuará un poco a medida que envejecemos.[10]

Referencia : "https://listverse.com/2021/12/20/top-10-myths-about-the-human-brain/"

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